Các trang mạng hiện nay đang quảng cáo nhiều sản phẩm kem đánh răng than hoạt tính với những công dụng hứa hẹn như làm trắng răng và loại bỏ hôi miệng.
Tuy nhiên, câu hỏi đặt ra là liệu Kem đánh răng than hoạt tính có tốt không? Hãy cùng Bác sĩ Nga tìm hiểu về vấn đề này nhé!
Kem đánh răng than hoạt tính là gì?
Kem đánh răng than hoạt tính là gì?
Kem đánh răng than hoạt tính là một loại kem đánh răng có thành phần đặc biệt, trong đó than hoạt tính đóng vai trò chính.
Tuy nhiên, để tạo ra thành phần này, nguồn gốc chủ yếu không phải là từ than bùn, mùn cưa, vỏ dừa và các nguồn gốc tự nhiên khác, mà thay vào đó được sản xuất thông qua quá trình phân tách và xử lý công nghiệp phức tạp từ than củi hoặc than sinh học.
Kem đánh răng than hoạt tính được sản xuất theo 2 dạng: Dạng gel (Tube), dạng bột (Tub).
Công dụng khi dùng kem đánh răng than hoạt tính
Kem đánh răng than hoạt tính có nhiều công dụng quan trọng trong việc vệ sinh và chăm sóc răng miệng. Dưới đây là một số công dụng chính của sản phẩm này:
- Loại bỏ vết ố và mảng bám: Kem đánh răng than hoạt tính có bề mặt xốp và khả năng hấp thụ độc tố cao. Điều này giúp kem đánh răng này hút và loại bỏ các tannin và các chất gây ố và mảng bám trên răng, giúp làm sạch và làm trắng răng.
- Cân bằng pH trong khoang miệng: Sản phẩm này giúp cân bằng nồng độ pH trong khoang miệng, giúp duy trì môi trường khoang miệng lành mạnh. Điều này có thể giúp hạn chế sự phát triển của vi khuẩn gây hại và giữ hơi thở thơm tho.
- Ngăn ngừa sâu răng và bệnh nướu: Kem đánh răng than hoạt tính có thể giúp ngăn ngừa sự hình thành sâu răng và các vấn đề liên quan đến nướu như viêm nướu, chảy máu nướu và vi khuẩn gây bệnh.
- Giảm nhạy cảm răng: Sản phẩm này cung cấp một lớp màng bảo vệ cho răng, giúp giảm nhạy cảm khi tiếp xúc với các chất lạnh, nóng hoặc ngọt.
Kem đánh răng than hoạt tính có tốt không?
Top 8 Review bàn chải điện tốt nhất hiện nay, ưu và nhược điểm của từng loại bàn chải
Kem đánh răng than hoạt tính có thể có hiệu quả tốt trong việc làm sạch bề mặt răng, giúp giảm thiểu vết ố vàng và bảo vệ răng nướu.
Tuy nhiên, do tính chất tẩy mạnh của than hoạt tính, việc sử dụng quá nhiều hoặc lạm dụng có thể gây ra những tác dụng phụ không tốt cho răng và nướu.
Có thể kể đén như: làm mất đi lớp men bảo vệ trên bề mặt răng, gây nhạy cảm và làm mất đi sự cân bằng pH tự nhiên trong khoang miệng.
Do đó, khi sử dụng cần đọc kux hướng dẫn sử dụng và không sử dụng quá mức được khuyến nghị.
Nếu bạn có bất kỳ lo ngại hay thắc mắc nào, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ nha khoa để có sự tư vấn chính xác và phù hợp với trường hợp của mình.
Các tác dụng phụ khi lạm dụng kem đánh răng hoạt tính
Các tác dụng phụ khi lạm dụng kem đánh răng hoạt tính phổ biến có thể kể đến như:
- Mài mòn men răng:Tác dụng phụ khi lạm dụng kem đánh răng hoạt tính đầu tiên đó là có thể làm mất men bảo vệ trên bề mặt răng làm cho men răng bị mài mòn, làm mất đi độ bóng tự nhiên của răng và làm cho răng trở nên nhạy cảm hơn.
- Hư men răng: Lạm dụng kem đánh răng hoạt tính không chỉ mài mòn men răng mà còn gây tổn thương men răng làm tăng tốc quá trình hư men răng, làm cho răng nhạy cảm với thức ăn nóng hoặc lạnh và dễ bị các vết ố vàng bám dính.
- Gây sâu răng: Khi men răng bị mài mòn, khu vực bên trong răng dễ bị tấn công bởi vi khuẩn gây sâu răng dẫn đến việc phát triển các vết sâu răng và gây ra đau nhức và khó chịu.
- Răng bị ố màu nặng hơn: Do thành phần tẩy mạnh của than hoạt tính, sử dụng quá nhiều kem đánh răng này có thể làm mất men răng làm cho các vụn thức ăn dễ bám vào răng hơn, làm cho răng trở nên ố vàng và ngả màu.
Lưu ý khi lựa chọn và sử dụng kem đánh răng than hoạt tính an toàn, hiệu quả
Dưới đây là các lưu ý bạn có thể tham khảo để chọn lựa và sử dụng kem đánh răng than hoạt tính an toàn:
Xác định nguồn gốc kem đánh răng
Quan trọng khi mua kem đánh răng than hoạt tính là xác định nguồn gốc kem đánh răng
Điều này giúp bạn biết rõ thành phần trong kem đánh răng và đảm bảo tính an toàn của sản phẩm từ việc xác định nguồn gốc kem đánh răng sẽ giúp bạn lựa chọn giữa việc nên hay không sử dụng loại kem đánh răng đó.
Để mua kem đánh răng than hoạt tính, bạn nên chọn mua ở các siêu thị lớn hoặc cửa hàng thuốc trên toàn quốc, cũng như các trang web có uy tín. Điều này đảm bảo bạn đang mua sản phẩm từ các nguồn cung cấp đáng tin cậy.
Nếu bạn muốn đảm bảo an toàn hơn cho sức khỏe tốt hơn hết bạn nên tham khảo ý kiến của nha sĩ.
Đọc kỹ thành phần kem đánh răng
Trước khi sử dụng kem đánh răng bạn phải đọc kỹ thành phần của nó.
Đối với kem đánh răng than hoạt tính, hãy tránh các chất như natri lauryl sulfate, chất làm ngọt nhân tạo và florua.
Bạn cần chú ý nhận biết các thành phần này trên bao bì sản phẩm. Theo khuyến nghị của các nhà khoa học, hãy cẩn thận khi chọn sử dụng kem đánh răng hoặc bột than hoạt tính.
Đồng thời, đừng nhầm lẫn với than củi tự nhiên, vì nó có thể gây mài mòn men răng nhanh chóng.
Sử dụng kem đánh răng đúng cách
Sử dụng bàn chải đánh răng điện 1 cách hiệu quả nhất
Để sử dụng kem đánh răng đúng cách, hãy tuân thủ các hướng dẫn sau:
- Sử dụng lực tay nhẹ khi đánh răng. Hãy di chuyển bàn chải đánh răng nhẹ nhàng theo chuyển động tròn để làm sạch răng một cách hiệu quả.
- Súc miệng sau khi đánh răng để loại bỏ hết các chất màu đen có trong kem đánh răng. Lưu ý súc miệng kỹ để loại bỏ tận gốc các tạp chất trong miệng.
- Bạn có thể thử bôi kem đánh răng lên răng và để trong khoảng thời gian 5 – 10 phút. Điều này cho phép các chất trong kem đánh răng hấp thụ vào răng, tăng khả năng làm sạch và làm trắng răng.
- 1 lưu ý khác để sử dụng kem đánh răng đúng cách đó là nên hạn chế việc sử dụng kem đánh răng than hoạt tính quá thường xuyên.
5 bước đánh răng đúng cách
Bước 1: Đầu tiên bạn hãy làm sạch khoang miệng bằng cách súc miệng bằng nước lọc khoảng 30 giây để loại bỏ mảng bám, thức ăn còn trong khoang miệng.
Bước 2: Hãy rửa sạch bàn chải dưới vòi nước chảy để làm sạch vi khuẩn còn bám trong bàn chải. Sau đó hãy lấy một lượng kem vừa đủ để đánh răng. Sử dụng bàn chải đánh răng lông mềm để bảo vệ răng. Nhiều người thường có xu hướng lựa chọn bàn chải đánh răng lông cứng vì nghĩ rằng việc sử dụng bàn chải đánh răng lông cứng sẽ làm sạch răng tốt hơn. Tuy nhiên, đánh răng bằng bàn chải lông cứng sẽ làm tăng nguy cơ mài mòn răng và tụt nướu.
Bước 3: Đặt bàn chải nằm ngang và nghiêng khoảng 45 độ so với phần viền nướu, đầu lông bàn chải cần phải tiếp xúc cả răng và nướu.
Chải răng mặt ngoài trước bao gồm tất cả răng ở hàm trên và hàm dưới, chải nhẹ nhàng mặt ngoài của 2-3 răng từ hàm trên xuống và hàm dưới lên hoặc xoay tròn bàn chải 5-10 lần
Chải mặt trong của răng hàm trên và hàm dưới tương tự như mặt ngoài bằng cách chải lên xuống hoặc xoay tròn để lông bàn chải để lông bàn chải có thể chui vào từng kẽ răng giúp lấy được hết thức ăn bám vào răng.
Đừng vì bất kỳ lý do gì mà đánh răng qua loa hoặc đánh răng quá lâu, vì nếu đánh răng quá nhanh sẽ khiến mảng bám trên răng vẫn còn, răng miệng không sạch sẽ.
Tuy nhiên nếu bạn đánh răng quá lâu, dùng lực quá mạnh sẽ làm mòn men răng và cuối cùng là các cấu trúc xi măng và ngà răng mềm hơn.
Bạn tuyệt đối không nên đánh răng theo chiều ngang và tì lực quá mạnh. Bạn cần đảm bảo thời gian cho mỗi lần đánh răng là 2-3 phút.
Với khoảng thời gian này răng sẽ được chải sạch sâu.
Tiếp theo bạn chải mặt nhai của răng bằng cách đặt bàn chải song song với mặt nhai, sau đó chải nhẹ nhàng từ trong ra ngoài khoảng 10 lần.
Bước 4: Chải mặt trên của lưỡi từ trong ra ngoài để loại bỏ vi khuẩn gây hôi miệng. Thực tế có rất nhiều người hay quên bước này lắm đấy.
Bước 5: Làm sạch lại khoang miệng bằng cách súc miệng bằng nước sạch để loại bỏ kem đánh răng. Rửa sạch bàn chải đánh răng vì nếu không giữ bàn chải sạch sẽ, vi khuẩn còn sót lại có thể gây hôi miệng và sâu răng.
Lưu ý:
- Không chải răng ngay sau khi ăn xong.
- Chờ ít nhất 30 phút sau khi ăn hoặc uống để đánh răng vì ngay sau khi ăn xong độ PH trong khoang miệng sẽ giảm xuống.
- Đặc biệt nếu bạn đã ăn hoặc uống những thức ăn có chứa nhiều acid trước đó như nước chanh hoặc soda, việc đánh răng lúc này sẽ khiến cho răng của bạn dễ bị bào mòn hơn.
- Thay vào đó hãy uống nước hoặc nhai kẹo cao su không đường để làm thơm hơi thở trong khi chờ đợi.
- Sử dụng kem đánh răng giàu canxi và Flour để giúp tăng cường men răng của bạn.
- Thay bàn chải đánh răng theo định kỳ ít nhất 3 tháng/lần hoặc khi lông bàn chải có dấu hiệu xơ, mòn, bị toe ra hai bên.
- Chỉ rửa sạch bàn chải dưới vòi nước chảy để làm sạch vi khuẩn còn bám trong bàn chải. Tuyệt đối không được nhúng ướt kem đánh răng trước khi chải răng.
Qua bài viết, đã giúp bạn hiểu hơn về vấn đề Kem đánh răng than hoạt tính có tốt không? Để đạt hiệu quả tốt khi sử dụng kem đánh răng than hoạt tính, hãy lưu ý các thông tin hữu ích mà Bác sĩ Nga đã chia sẻ nhé!
- Lấy tủy răng là gì? Giá bao nhiêu? Quy trình lấy tủy - Tháng Chín 23, 2023
- Điều trị tủy răng và những thông tin cần lưu ý - Tháng Chín 23, 2023
- Nhổ răng kiêng ăn gì cho nhanh phục hồi, đỡ đau? - Tháng Chín 23, 2023
