Nụ cười rạng rỡ với hàng răng trắng sáng luôn là niềm mơ ước của nhiều người. Răng trắng không chỉ là dấu hiệu của sức khỏe về nha khoa mà còn là một yếu tố quan trọng trong việc tạo dựng vẻ ngoài thu hút và tự tin.
Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá những cách làm trắng răng bị ố vàng tự nhiên đơn giản và hiệu quả, giúp bạn có một nụ cười trắng sáng tự tin mà không cần phải đến phòng khám nha khoa. Hãy cùng tìm hiểu nhé!
Nguyên nhân khiến răng bị ố vàng
Răng ngả vàng, đổi màu chủ yếu là có ảnh hưởng từ bên ngoài. Dưới đây là những nguyên nhân khiến răng bị ố vàng mà nhiều người thường gặp phải:
Do Florua
Fluorua là một chất quan trọng được tìm thấy trong nước uống hàng ngày và trong các loại kem đánh răng, giúp bảo vệ và duy trì sức khỏe răng miệng. Tuy nhiên, khi có quá nhiều fluorua lắng đọng trên bề mặt răng, nó có thể làm cho răng trở nên trắng đục, đặc biệt là ở trẻ em dưới 8 tuổi.
Ngoài ra, thói quen ăn uống thường xuyên các thực phẩm đậm màu hoặc chứa chất tạo màu tổng hợp cũng có thể làm cho màu răng bị thay đổi. Các đồ uống như cà phê, trà, socola, rượu vang đỏ, nước ngọt có gas, nước tăng lực chứa axit và muối cũng có thể gây xỉn màu răng. Đặc biệt, nước soda chứa nhiều axit và muối có thể làm mất màu răng và đồng thời gây nguy cơ sâu răng.
Thói quen hút thuốc lá
Việc sử dụng một số loại thuốc, đặc biệt là thuốc lá, có thể làm cho răng trở nên vàng và xỉn màu. Hút thuốc không chỉ có hại cho sức khoẻ răng miệng mà còn ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể và cũng gây nguy hại cho sức khỏe của những người xung quanh.
Việc hút thuốc làm cho răng bị ảnh hưởng bởi những chất hóa học có trong thuốc lá, chẳng hạn như nicotine và tar. Các chất này có thể dính vào bề mặt răng, tích tụ dần theo thời gian và gây nên lớp mảng bám trên răng, khiến răng trở nên vàng và xỉn màu. Ngoài ra, hút thuốc cũng làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề răng miệng khác như sâu răng, viêm nướu và mất răng.
Do tiền sử lạm dụng thuốc
Ngoài thuốc lá, một số loại thuốc khác như kháng sinh tetracycline và thuốc chống histamine cũng có thể góp phần gây vàng răng tự nhiên ở trẻ và mẹ khi mang thai hay khi cho con bú. Ngoài ra, việc cho trẻ dùng các thức uống có thuốc trong giai đoạn phát triển răng và dậy thì cũng có thể gián tiếp gây thay đổi màu sắc của răng.
Tetracycline là một loại kháng sinh có thể tích tụ trong mô xương và răng trong quá trình hình thành, từ đó làm cho răng của trẻ có màu vàng hoặc xám. Tương tự, các loại thuốc chống histamine, thường được sử dụng để điều trị dị ứng và hen suyễn, cũng có thể làm thay đổi màu sắc của răng trong giai đoạn phát triển.
Do gen
Màu sắc của răng cũng có thể bị ảnh hưởng bởi yếu tố di truyền, nghĩa là nếu cha mẹ hoặc người thân trong gia đình có vấn đề về màu sắc của men răng, thì khả năng con cái cũng sẽ gặp phải vấn đề tương tự là rất cao.
Top 7 cách làm trắng răng bị ố vàng hiệu quả
Có rất nhiều cách tẩy trắng răng hiệu quả sau một đêm với các nguyên liệu quen thuộc. Dưới đây là một số cách tẩy trắng răng hiệu quả nhất bạn nên biết có thể áp dụng tại nhà:
Cách làm trắng răng bị ố vàng bằng than hoạt tính
Một trong những phương pháp phổ biến để tẩy trắng răng qua đêm hiện nay là sử dụng than hoạt tính. Bạn có thể mua nó ở hiệu thuốc, thường được bán theo dạng hộp. Sau đó, bạn cần xay nó thành dạng bột mịn trước khi sử dụng.
Cách thực hiện như sau:
- Xay khoảng 1-2 thìa cà phê bột than hoạt tính.
- Trộn bột với một ít nước để tạo thành hỗn hợp lỏng.
- Sau đó, bôi hỗn hợp này lên mặt răng, nên phủ một lớp dày nhưng không cọ xát quá mạnh lên răng.
- Để hỗn hợp trên răng trong khoảng 3 phút, sau đó súc miệng liên tục đến khi bột than tan hoàn toàn. Nếu còn dư vết bột, bạn có thể sử dụng kem đánh răng để chải lại.
Lưu ý, sau khi sử dụng phương pháp này, bạn nên rửa sạch miệng và không ăn uống gì trong vòng 30 phút để đạt hiệu quả tối đa. Nên nhớ, tẩy trắng răng bằng than hoạt tính chỉ nên thực hiện đúng theo hướng dẫn của nhà sản xuất và không nên sử dụng quá thường xuyên để tránh gây hại cho men răng.
Cách làm trắng răng bị ố vàng nhanh bằng chanh
Chanh là một nguồn axit tự nhiên giúp tẩy trắng răng và đặc biệt hiệu quả trong việc giảm xỉn màu răng. Ngoài ra, chanh còn chứa nhiều vitamin C, một chất chống oxy hóa quan trọng cho sức khỏe và giúp ngăn chặn hơi thở có mùi.
Cách thực hiện như sau:
- Lấy 1/2 quả chanh và ép thành nước, sau đó cho 1 thìa muối trắng vào.
- Hoà tan muối trong nước cốt chanh tạo thành hỗn hợp.
- Nhúng kem đánh răng của bạn vào hỗn hợp này, sau đó để khoảng 2-3 phút.
- Sau đó, súc miệng sạch với nước.
- Bạn nên áp dụng phương pháp này 2-3 lần/tuần.
- Sau khi chải răng, cần đánh nhẹ, không nên chà quá mạnh để tránh làm hư men răng.
Lưu ý, tẩy trắng răng bằng chanh và muối chỉ nên thực hiện đúng theo hướng dẫn và không quá thường xuyên, để tránh gây tổn hại cho men răng. Ngoài ra, việc chăm sóc răng miệng đúng cách, bao gồm đánh răng, sử dụng chỉ nha khoa và điều định chế độ ăn uống là rất quan trọng để duy trì sức khỏe răng miệng tốt.
Cách làm trắng răng bị ố vàng hiệu quả bằng máng
Hiện nay, một trong những phương pháp tẩy trắng răng hiệu quả được nhiều người ưa chuộng là sử dụng máy làm trắng răng. Tuy nhiên, để thực hiện phương pháp này, bạn cần sự hỗ trợ của các bác sĩ để tìm dấu răng và thiết kế máng phù hợp với loại răng của bạn, cũng như định kỳ điều chỉnh liều lượng thuốc điều trị.
Điều quan trọng khi sử dụng máy làm trắng răng là phải tuân theo hướng dẫn của bác sĩ để duy trì sức khỏe răng miệng tốt và đạt hiệu quả tẩy trắng cao. Ngoài ra, nên thực hiện quy trình tẩy trắng vào buổi tối trước khi ăn để đạt hiệu quả tốt nhất trong việc chăm sóc răng miệng.
Ngoài ra, cần hạn chế sử dụng những đồ uống có màu sau khi tẩy trắng răng để ngăn ngừa việc răng bị màu lại. Việc tuân thủ đúng hướng dẫn và chăm sóc sau khi tẩy trắng răng sẽ giúp đảm bảo kết quả lâu dài và duy trì răng trắng sáng.
Cách làm trắng răng bị ố vàng sau 1 đêm với oxy già
Dưới đây là hai cách thực hiện tẩy trắng răng sử dụng oxy già:
Cách 1: Sử dụng nước oxy già để rửa miệng
- Lấy khoảng 10 – 15ml nước oxy già và súc miệng trong khoảng 3 phút, sau đó nhổ đi.
- Súc miệng lại với nước sạch.
- Thực hiện 1 lần/tuần.
Danh sách 8 mẹo trị nhức răng dân gian tại nhà hiệu quả nhất
Cách 2: Trộn oxy già với baking soda
- Trộn oxy già với baking soda theo tỉ lệ 1:2 để tạo thành hỗn hợp đặc hơn.
- Nhúng bàn chải đánh răng vào hỗn hợp này và đánh răng như thường lệ.
- Cách này giúp giảm mảng bám lâu ngày trên bề mặt răng.
- Thực hiện 2 – 3 lần/tuần.
Lưu ý: Nên tuân thủ đúng hướng dẫn và không sử dụng quá liều lượng oxy già, cũng như không áp dụng quá thường xuyên để tránh gây hại cho răng và nướu. Nếu có bất kỳ vấn đề gì liên quan đến sức khỏe răng miệng, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn và hướng dẫn thích hợp.
Cách làm trắng răng bị ố vàng với keo dán trắng răng
Dưới đây là cách thực hiện sử dụng keo làm trắng răng:
- Đánh sạch răng với nước hoặc nước muối sinh lý trước khi sử dụng keo. Nên đợi khoảng 30 phút sau khi đánh răng trước đó.
- Bóc miếng keo ra và đặt nhẹ nhàng lên răng. Lưu ý đặt miếng keo lên phần trên của răng để tránh tiếp xúc với lợi và nướu.
- Sau đó, chà nhẹ nhàng lên răng để keo dính chặt vào bề mặt răng. Nên tuân thủ theo hướng dẫn của nhà sản xuất về khoảng cách giữa các miếng keo trên răng.
- Để miếng keo trên răng trong thời gian đã quy định trong hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất.
- Cuối cùng, gỡ miếng keo ra và súc miệng lại với nước sạch. Sau khi sử dụng keo làm trắng răng, vì có thể gây tê buốt, nên tránh ăn uống và chải răng trong khoảng 1 giờ để tránh đau răng.
Lưu ý: Nên tuân thủ đúng hướng dẫn của nhà sản xuất khi sử dụng keo làm trắng răng, không sử dụng quá liều lượng và theo dõi tình trạng răng miệng của mình. Nếu có bất kỳ vấn đề gì liên quan đến sức khỏe răng miệng, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn và hướng dẫn thích hợp.
Cách làm trắng răng bị ố vàng với baking soda
Không thể phủ nhận khả năng tẩy trắng của baking soda trong việc khôi phục lại sắc trắng tự nhiên cho răng. Baking soda là một thành phần phổ biến trong các sản phẩm vệ sinh răng miệng, bao gồm cả kem đánh răng, được sử dụng để loại bỏ vết bẩn trên bề mặt răng và giúp làm trắng răng một cách tự nhiên.
Ngoài ra, hoạt chất này còn giúp trung hòa lượng axit trong miệng, ngăn ngừa tình trạng tê cứng và bào mòn men răng.Vì vậy bạn có thể tin tưởng cách làm trắng răng bị ố vàng với baking soda.
Cách thực hiện như sau:
- Trộn 1 thìa baking soda với nước cốt chanh để tạo thành một hỗn hợp.
- Nhúng kem đánh răng vào hỗn hợp này, sau đó chà xát nhẹ nhàng lên bề mặt răng, đặc biệt là những chỗ răng đã bị ố vàng.
- Đợi khoảng 2 phút rồi súc miệng lại với nước.
- Làm điều tương tự hai lần một tuần sẽ giúp đạt được kết quả tốt trong việc làm trắng răng.
Tuy nhiên vì tính chất của baking soda bạn không nên quá lạm dụng cách làm trắng răng bị ố vàng với baking soda.
Cách làm trắng răng bị ố vàng với dầu oliu
Một phương pháp khác để tẩy trắng răng tại nhà trong đêm là sử dụng dầu oliu. Các nghiên cứu cho thấy dầu oliu chứa chất béo omega-3 cùng axit có tác dụng hoà tan mảng bám trên răng và giúp làm trắng răng. Ngoài ra, trong dầu oliu còn chứa các chất liposolub, giống như trong kem đánh răng, giúp ngăn ngừa tình trạng tạo bọt.
Cách thực hiện như sau:
Lấy một lượng dầu oliu vừa đủ và đổ vào một cái bát.
Sử dụng tăm bông nhúng vào dầu oliu và thoa lên bề mặt răng và kẽ răng.
Đợi khoảng 3-5 phút, sau đó chải răng lại như thông thường.
Một vài lưu ý khi tẩy trắng răng bị vàng tại nhà
Để đảm bảo an toàn khi thực hiện các phương pháp làm trắng răng tại nhà, bạn nên tham khảo một vài lưu ý khi tẩy trắng răng bji vàng tại nhà sau:
Nên hút cao răng trước khi thực hiện phương pháp làm trắng răng để đạt hiệu quả tốt hơn.
- Phụ nữ đang mang thai không nên tiến hành làm trắng răng để đảm bảo an toàn cho thai nhi.
- Sau khi làm trắng răng, nên tránh sử dụng thuốc lá vì răng có thể bị xỉn màu nhanh chóng. Ngoài ra, cần hạn chế uống cafe, nước trà và các đồ uống có chứa chất gây nám răng.
- Vệ sinh răng miệng hàng ngày là điều cần thiết. Nên chải răng ít nhất 2-3 lần mỗi ngày, sau khi thức dậy và trước khi đi ngủ.
- Khuyến khích sử dụng hỗn hợp nước xúc miệng và sợi chỉ nha khoa để tẩy sạch các lớp thức ăn dư thừa gây hại cho răng.
Trên đây là một vài lưu ý khi tẩy trắng răng bị vàng tại nhà giúp đảm bảo an toàn và hiệu quả trong quá trình làm trắng răng tại nhà. Nên tuân theo các hướng dẫn và khuyến nghị của chuyên gia nha khoa để đạt được kết quả tốt nhất và duy trì sức khỏe của răng miệng.
Như vậy, đã có nhiều phương pháp đơn giản và tiện lợi để làm trắng răng tại nhà. Tuy nhiên, để đạt được kết quả an toàn và hiệu quả, cần tuân thủ đúng hướng dẫn và lưu ý về cách sử dụng. Tránh việc sử dụng quá mức hoặc không đúng cách có thể gây hại cho men răng và làm giảm hiệu quả làm trắng răng.
Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc gì về cách làm trắng răng bị ố vàng hãy liên hệ với Bác sĩ Nga để được tư vấn tận tình nhé.
- Lấy tủy răng là gì? Giá bao nhiêu? Quy trình lấy tủy - Tháng chín 23, 2023
- Điều trị tủy răng và những thông tin cần lưu ý - Tháng chín 23, 2023
- Nhổ răng kiêng ăn gì cho nhanh phục hồi, đỡ đau? - Tháng chín 23, 2023
