5 cách làm sạch cao răng tại nhà an toàn hiệu quả nhất

Cao răng có hại như thế nào?

Cao răng là nguyên nhân khiến răng bạn bị ố vàng mất đi độ sáng bóng và khiến bạn mất đi tự tin trong giao tiếp. Để có hàm răng đẹp và nụ cười tỏa sáng thì bạn đừng quên áp dụng cách làm sạch cao răng tại nhà.

Chỉ với một số nguyên liệu hết sức gần gũi và tự nhiên cũng có thể giúp bạn làm sạch cao răng tại nhà, hôm nay hãy cùng bác sĩ Nga tìm hiểu nhé!

Cao răng là gì?

Cao răng, hay vôi răng, là một vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải khi vệ sinh răng miệng. Những vi khuẩn này kết hợp với các thành phần trong thức ăn và protein, tạo thành một lớp mảng bám trên các đường viền nướu, lợi hoặc dính vào các công cụ nha khoa, như cầu răng hoặc bịt răng, có thể dẫn đến sâu răng.

Tuy nhiên, nếu không được làm sạch thường xuyên các mảng bám này sẽ tích tụ lại và ngày càng cứng lại, tạo thành cao răng bên dưới và trên viền nướu.

Nếu không được làm sạch kịp thời bằng cách thực hiện các phương pháp loại bỏ cao răng bằng các công cụ đặc biệt của bác sĩ nha khoa, có thể gây hại đến sức khỏe của nướu và dẫn đến các bệnh liên quan đến nướu răng.

Cao răng là gì?
Cao răng là gì?

Qúa trình hình thành cao răng

Sau khi ăn khoảng 15 phút sẽ hình thành một lớp màng vô khuẩn trên bề mặt răng. Sự hình thành và xuất hiện màng vô khuẩn này giúp các vi khuẩn có chỗ bám trên bề mặt răng. Qua một thời gian ngắn, vi khuẩn tích tụ ngày càng dày lên và hình thành mảng bám.

Ở giai đoạn còn là mảng bám, chúng ta có thể làm sạch chúng bằng bàn chải hoặc chỉ nha khoa. Nhưng khi tồn tại lâu, mảng bám vôi hoá bởi hợp chất muối vô cơ trong nước bọt và nhiều yếu tố khác trở nên cứng hơn, bám rất chắc vào bề mặt răng hoặc dưới lợi.

Lúc này, mảng bám đã tiến triển thành cao răng (vôi răng), và chúng ta chỉ có thể đến các cơ sở nha khoa để loại bỏ mảng bám.

Viêm chân răng là gì? Dấu hiệu, cách điều trị và các lưu ý cần biết 

Tác hại của cao răng

Vôi răng, hay còn được biết đến với tên gọi khác là cao răng, tác hại của cao răng đó là gây ra tình trạng khi mảng bám cứng trên răng dần tích tụ và không được loại bỏ kịp thời, 

Khi không chăm sóc và vệ sinh răng miệng đúng cách, các vi khuẩn sẽ kết hợp với protein và thức ăn để tạo thành lớp mảng bám trên các đường viền nướu, gây khó khăn trong việc làm sạch răng và dẫn đến sâu răng về lâu dài.

Nếu không được xử lý kịp thời, mảng bám trên cao răng có thể gây tổn thương nướu răng và gây kích ứng cho vùng xung quanh. Những triệu chứng này thường là dấu hiệu của các bệnh về nướu, như viêm nướu và các vấn đề liên quan đến nướu răng.

Tuy nhiên, nếu phát hiện sớm tình trạng cao răng, bạn có thể tự điều trị tại nhà bằng cách chăm sóc răng miệng đúng cách. Như việc chải răng đều đặn, dùng chỉ nha khoa để làm sạch kẽ răng và súc miệng với nước sát khuẩn để giảm thiểu vi khuẩn trên răng.

Ngoài ra bạn cũng nên thực hiện việc vệ sinh răng định kỳ 2 lần trên năm để tránh tình trạng cao răng tái phát và cách tác hại của cao răng 

Cao răng có hại như thế nào?
Tác hại của cao răng

5 cách làm sạch cao răng tại nhà an toàn hiệu quả

Cách làm sạch cao răng tại nhà bằng muối và chanh

Bạn có thể loại bỏ cao răng và mảng bám trên răng, đồng thời khử mùi hôi miệng với một công thức tự nhiên bằng cách làm sạch cao răng tại nhà bằng muối và chanh. Điều đặc biệt về công thức này là tính axit trong chanh giúp làm trắng răng, còn muối giúp kháng khuẩn và chống lại mùi hôi miệng.

Để thực hiện, bạn chỉ cần vắt một ít nước chanh tươi vào một ly, thêm một chút muối và nước, và khuấy đều. Sau đó, ngậm hỗn hợp trong khoảng 5 phút, sau đó súc miệng với nước sạch.

Lưu ý rằng chanh có tính axit, vì vậy bạn chỉ nên sử dụng cách làm sạch cao răng tại nhà bằng muối và chanh 2 hoặc 3 lần một tuần để tránh tổn thương men răng và nướu.

Cách làm sạch cao răng tại nhà sử dụng muối và chanh
Cách làm sạch cao răng tại nhà bằng muối và chanh

Cách làm sạch cao răng tại nhà sử dụng dầu dừa

Dầu dừa không chỉ là một sản phẩm làm đẹp phổ biến, nó còn có tác dụng làm sạch răng hiệu quả. Bạn có thể sử dụng dầu dừa để loại bỏ các mảng bám trên răng một cách nhanh chóng, giúp cho răng trở nên trắng sáng hơn.

Cách sử dụng rất đơn giản, bạn chỉ cần tẩm miếng bông vào dầu dừa và chà sát lên răng trong khoảng 3-5 phút. Thường xuyên thực hiện cách này tại nhà sẽ giúp bạn loại bỏ mảng bám trên răng một cách dễ dàng và hiệu quả.

Chính vì tính đa năng này làm cho phương pháp cạo vôi răng tại nhà với dầu dừa trở nên phổ biến và được ưa chuộng bởi các bạn nữ. Hơn nữa, đây cũng là một phương pháp tự nhiên để giữ cho răng của bạn luôn sạch và khỏe mạnh.

Cạo vôi răng có đau không? Những lưu ý cần biết

Cách làm sạch cao răng tại nhà sử dụng dầu dừa
Cách làm sạch cao răng tại nhà sử dụng dầu dừa

Sử dụng dầu oliu

Dầu oliu không chỉ được biết đến như một thành phần tuyệt vời trong ẩm thực, mà còn có nhiều công dụng làm đẹp, trong đó có việc giúp làm sạch răng hiệu quả. Với tính chất lành tính và không gây hại cho răng, dầu oliu là một trong những nguyên liệu tự nhiên được sử dụng để loại bỏ mảng bám, vết ố vàng khó chịu trên răng.

Để sử dụng cách làm sạch cao răng tại nhà từ dầu oliu làm trắng răng, bạn chỉ cần đắp một lượng nhỏ dầu lên răng và chải nhẹ trong vài phút. Việc thực hiện này thường cần phải kiên trì thực hiện một thời gian, nhưng đem lại hiệu quả tự nhiên và an toàn cho răng của bạn.

Cách lấy cao răng tại nhà bằng dầu oliu
Cách lấy cao răng tại nhà bằng dầu oliu

Lấy cao răng bằng baking soda

Baking soda là một cách làm sạch cao răng tại nhà hiệu quả để tẩy vôi răng tại nhà, đồng thời còn giúp làm trắng răng tự nhiên.

Để lấy cao răng bằng baking soda, bạn chỉ cần hòa tan một nửa muỗng baking soda với nước ấm để tạo thành hỗn hợp đặc, sau đó dùng bàn chải để chà nhẹ trên răng và các mảng bám sẽ được loại bỏ hoàn toàn. Sau đó, bạn súc miệng bằng nước sạch.

Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn cho răng, bạn nên chỉ sử dụng phương pháp lấy cao rằng bằng baking soda 1-2 lần mỗi tuần và không lạm dụng quá mức. Việc sử dụng quá nhiều baking soda có thể làm tổn thương men răng và gây đau răng.

Sử dụng baking soda( Bột nở)
Lấy cao răng bằng baking soda

Sử dụng đường nâu

Đường nâu là một nguyên liệu đơn giản và dễ tìm trong căn bếp của bạn, nhưng lại có nhiều công dụng bất ngờ trong việc làm trắng răng và loại bỏ vết ố, mảng bám trên răng. Trong đường nâu chứa axit amin, đặc biệt là axit glycolic, giúp làm sạch và cải thiện sức khỏe răng miệng.

Cách sử dụng đường nâu để tẩy vôi răng tại nhà khá đơn giản. Bạn chỉ cần ngậm đường nâu trong miệng khoảng 15-20 phút để đường tan và đi qua các kẽ răng, loại bỏ các vết bẩn và mảng bám trên răng.

Để đạt hiệu quả tốt nhất, nên thực hiện đều đặn trong vòng 1-2 tuần. Tuy nhiên, cần lưu ý không lạm dụng quá mức để tránh gây tổn thương cho men răng và dây chằng.

Nguyên nhân và 10 cách giảm đau khi mọc răng khôn hiệu quả tại nhà

Cách lấy cao răng tại nhà bằng đường nâu
Cách lấy cao răng tại nhà bằng đường nâu

Những lưu ý trước khi thực hiện cách làm sạch cao răng tại nhà

Mặc dù có thể tự tẩy vôi răng tại nhà, nhưng phương pháp này chỉ phù hợp với những trường hợp răng bị bám vôi nhẹ và thời điểm cao răng chưa bám chặt vào răng gây ố vàng.

Đong thời, nếu lạm dụng hoặc thực hiện không đúng cách, có thể gây ra các vấn đề như viêm nướu, viêm nha chu, mòn men răng và làm răng trở nên nhạy cảm.

Bên cạnh đó, cách tẩy vôi răng tại nhà cũng không thể làm sạch hết vôi răng và không đạt được kết quả tốt như khi sử dụng dịch vụ cạo vôi răng chuyên nghiệp tại phòng khám Nha khoa.

Đó là lý do tại sao bạn nên tìm đến một phòng khám Nha khoa uy tín để đảm bảo được quá trình cạo vôi răng an toàn và hiệu quả, giúp bạn có được hàm răng trắng sáng, tươi trẻ và tự tin.

Phòng ngừa cao răng hình thành

Phòng ngừa cao răng hình thành

Vì những tác hại gây ra bởi vi khuẩn tồn tại trong cao răng, cách tốt nhất vẫn là ngăn ngừa sự hình thành cao răng – môi trường ẩn náu lý tưởng cho chúng bằng những cách phòng ngừa cao răng hình thành như sau:

  • Vệ sinh răng miệng thường xuyên, đánh răng tối thiểu 2 lần/ngày, tốt nhất nên đánh răng sạch sẽ sau khi ăn.
  • Súc miệng với nước súc miệng kháng khuẩn hoặc nước muối pha loãng sau khi đánh răng.
  • Dùng chỉ nha khoa để làm sạch kẽ răng, loại bỏ các thức ăn thừa bám vào.
  • Chế độ dinh dưỡng hợp lý, hạn chế ăn những thức ăn bám dính, cần đánh răng sau mỗi lần ăn những thức ăn có màu, có độ bám dính cao.
  • Thăm khám bác sĩ nha khoa, thực hiện lấy cao răng định kỳ 4-6 tháng/ 1 lần để tránh hình thành cao răng quá lâu, gây khó khăn cho việc làm sạch răng.

Dấu hiệu của ung thư nướu răng? Nguyên nhân và cách điều trị

Bao lâu nên lấy cao răng một lần?

Tuy việc lấy cao răng đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe răng miệng nhưng nếu lấy cao răng quá thường xuyên có thể gây ra chảy máu hoặc viêm nhiễm quanh răng. Do đó, tùy vào từng trường hợp cụ thể sẽ được nha sĩ khuyến cáo thời gian lấy cao răng khác nhau:

  • Thông thường, nên lấy cao răng mỗi 6 tháng/lần với người vệ sinh răng miệng tốt, ít cao răng.
  • Nếu thường xuyên hút thuốc lá, thuốc lào hoặc uống nhiều cà phê, bia, rượu thì nên lấy cao răng mỗi 3 – 4 tháng/lần.
  • Với trẻ em dưới 10 tuổi nên đi lấy cao răng theo thời gian hẹn của nha sĩ.

Trên đây là các cách làm sạch cao răng tại nhà cũng như cách phòng ngừa cao răng hình thành hiệu quả mà Bác sĩ Nga tổng hợp. Hy vọng sẽ hữu ích với bạn có hàm răng khỏe đẹp. Hãy chia sẻ bài viết đến mọi người xung quanh nhé!

Các bài viết liên quan: Top 8 cách trị đau răng tại nhà đơn giản hiệu quả nhất  8 cách chữa đau răng đơn giản làm tại nhà hiệu quả nhất 8 cách giảm đau răng khôn đơn giản hiệu quả tại nhà 5 cách giảm đau răng khôn bị sâu hiệu quả tại nhà Nguyên nhân và 5 cách giảm đau răng sau khi lấy tủy hiệu quả vô cùng 7 cách trị nhức răng tại nhà an toàn và vô cùng hiệu quả 8 cách làm trắng răng tại nhà đơn giản hiệu quả vô cùng Top 7 cách tẩy trắng răng ố vàng tại nhà đơn giản hiệu quả Top 7 cách làm trắng răng bị vàng hiệu quả tại nhà 5 Cách lấy cao răng tại nhà an toàn hiệu quả nhất Top 6 cách làm trắng răng bằng baking soda hiệu quả nhất tại nhà Top 7 cách làm răng hết ố vàng tại nhà đơn giản hiệu quả  7 Cách trị răng ố vàng tại nhà đơn giản hiệu quả  5 cách làm sạch cao răng tại nhà an toàn hiệu quả nhất 6 cách làm trắng răng bằng chanh hiệu quả tại nhà Top 8 cách trị nhức răng dân gian tại nhà hiệu quả nhất  bacsingavn Hướng dẫn cách làm slime bằng kem đánh răng và muối đơn giản tại nhà

Bác sĩ Nga

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *